Oprirea din fumat in cazul celor care fac asta de multi ani este o realizare incredibila. Intr-un anumit punct, fumatorii vor realiza daunele si pericolele l-a care si-au expus sanatatea din cauza acestui obicei.

Daca sunteti unul din milioanele de fumatori care isi doresc sa scape de acest obicei, iata cateva informatii folositoare despre remediile naturale de care va puteti ajuta.

Oprirea din fumat va aduce un sir de avantaje. Cu toate acestea, atunci cand incetati brusc, va mariti riscul de a suferi in urma sevrajului de nicotina.

Semnele si simptomele sevrajului de nicotina:
• Dureri de cap
• Depresie
• Oboseala
• Gura uscata
• Iritabilitate
• Anxietate
• Pierderea apetitului
• Insomnii

Semnele si simptomele sevrajului de nicotina depind preponderent de numarul de tigari pe care o persoana le-a consumat de-a lungul anilor. Unii ar putea sa resimta simptomele sevrajului doar la o intensitate medie, in timp ce altii ar putea sa prezinte toate simptomele in acelasi timp.

Pofta de nicotina – Cum apare?

Citeste continuarea articolului aici: Iata un remediu pe baza de plante ce va va ajuta sa renuntati permanent la fumat!